治疗方法：

自制消瘀止痛膏外敷。由赤芍1份，生栀子1份，生川乌1份，川断5份，泽兰5份，紫荆皮5份，生南星5份，白芷5份组成。

上药研成极细末，过45目筛，取蜂蜜1000g,凡士林300g，加热至70℃搅拌溶化后，待温度降到40℃左右，加入药粉600g，逐渐搅拌混合至冷却，装入药罐，密封储藏备用。

根据损伤面积的大小，取适量药膏均匀摊在棉垫上，胶布固定，绷带缠绕包扎，1～2天换药1次，3周为1个疗程。

治疗期间要求病人卧床休息。

消瘀止痛膏外敷治疗踝关节扭伤属外治法，外治法治疗疾病在我国有悠久历史，它在伤科中占有重要地位。踝关节扭伤属祖国医学“筋伤”的范畴，祖国医学认为“痛则不通，通则不痛”，早期治疗为原则是活血化瘀，消肿止痛，保护伤处，以利愈合。

采用自制消瘀止痛膏中赤芍活血化瘀；川断补肝肾，强筋骨；生南星、泽兰化湿通络止痛；白芷、紫荆皮祛风除湿；生川乌温经散寒止痛；生栀子清除瘀聚之化热，并能制生南星、生川乌之温燥之性。

诸药合用，共奏活气血，消瘀肿，通经络，止疼痛之功，符合“疏见气血，令其调达，而致和平”的治疗大法（《素问·至真要大论》）。将药物直接敷贴在损伤局部，使药力发挥作用，修复损伤组织消肿止痛，达到治愈的目的。